怎么样快速减肥？减脂训练营靠谱吗？

答案:3 悬赏:60

解决时间 2021-01-15 15:13

提问者网友：留有余香
2021-01-15 05:59

怎么样快速减肥？减脂训练营靠谱吗？

最佳答案

二级知识专家网友：上分大魔王
2021-01-15 06:53

最好选择正规的专业的减肥营，不过比较大的减肥训练营的价格都比较贵，一般都是三四千起步，而且都是封闭化管理，最短的也要七天。比较来说还是线上减肥营比较方便便宜。

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1楼网友：夜风逐马
2021-01-15 08:06

纯运动减肥，不会有副作用

2楼网友：爱难随人意
2021-01-15 07:45

你好，我个人感觉减肥是一个需要长期坚持的事情，健康科学的减肥方法可以让自己减肥更容易成功，我之前体重180斤，后来加入了feel减肥训练营2个月瘦到了160斤。里面的教练和营养师都很专业，让我养成了一个好的饮食和运动习惯，现在身上的肥肉已经少了很多了，接下来我会主要进行增肌的训练，争取有一个更好的身材。

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