补硒的作用大吗？补硒多久能见效？保健养生
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 18:23
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-11-08 01:45
补硒的作用大吗？补硒多久能见效？保健养生
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-11-08 01:54
硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和有机硒。无机硒主要是对人体的毒副反应和肠胃刺激比较大，一般建议服用有机硒的，有机硒也比较好吸收。目前的有机硒发展到麦芽硒阶段，比原来的蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性，可长期服用。硒维康口嚼片不错，主要成分麦芽硒、维生素、胡萝卜素，硒与维生素E的结合，有效的促进了人体更好的吸收。生物利用率高、无毒性，是补硒者的最佳选择。
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