我23岁了，前天刚开始健身，是一名新手
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 09:54
- 提问者网友：了了无期
- 2021-10-16 16:58
我23岁了，前天刚开始健身，是一名新手
最佳答案
- 二级知识专家网友：迟山
- 2021-10-16 17:52
建议：患者的症状，考虑缺乏运动引起的肌肉乳酸堆积，造成的症状，建议休息，或循序渐进锻炼。
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