最近心不能平静下来，很难集中精神看书，请问有什么办法能令心境平静下来？
答案:6 悬赏:70
解决时间 2021-01-14 04:43
- 提问者网友：轻浮
- 2021-01-13 20:22
最近心不能平静下来，很难集中精神看书，请问有什么办法能令心境平静下来？
最佳答案
- 二级知识专家网友：琴狂剑也妄
- 2021-01-13 21:11
解铃还须系铃人，把令心境平静的因素排除，那么集中精神就很筒单。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-01-13 23:52
不错的啊
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-01-13 23:42
解决让你不能平静的因素就平静下来了
- 3楼网友：逐風
- 2021-01-13 23:27
找着不平静的原因、解决、那不就平静下来了……
- 4楼网友：白昼之月
- 2021-01-13 22:22
听听班得瑞的轻音乐，练练毛笔字，静坐一段时间，深呼吸，什么都不想
- 5楼网友：罪歌
- 2021-01-13 21:41
虽然我知道你很像看书，但是如果静不下心来时，你就应该好好休息休息，这样劳逸结合才会更有效，也可以试着做做自己喜欢的事和自己没做过的事
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