孕妇饮食有那些禁忌？

前言

孕期饮食有什么禁忌

现代辣妈，即使怀孕时也要追求漂亮。为了宝宝营养充足，孕妈妈不止每天都多吃一点，还少运动一点。这样造成的结果就是：身材越来越臃肿啦，胖的可不止是肚子，全身都胖了。怎么办呢？减肥，对胎儿影响不好吧。于是，准妈妈感慨了：能不能保证胎儿足够的营养，但却不会增加体重呢？小编告诉你，真的有这样的技巧，接下来就让我告诉你，，如何只增营养不增体重。

不要吃兔肉、狗肉、某些海鱼等有邪性的食物，多吃蔬菜、水果等。

不能吃螃蟹

前3个月不要吃螃蟹，不要大鱼大肉的吃

刺激的食品1不吃

多食用营养高食品

都说不可以吃螃蟹

只要不吃太凉的东西就可以，不要吃小食品。

不同时期忌食不同。初期忌食凉性食物，木耳山楂都不要吃。