早餐吃全麦面包牛奶，午餐照常，晚餐牛奶水果，能促进减肥吗？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 03:40
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-11-08 00:38
早餐吃全麦面包牛奶，午餐照常，晚餐牛奶水果，能促进减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-11-08 01:31
沙拉酱的脂肪含量很高，水果的糖分也很高，都不利于减肥。减肥应多食含糖量低的食物，最好多食含纤维素高的蔬菜、瓜果等，如地瓜、黄瓜、芹菜等。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息