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吃虾皮真的补钙吗?

答案:1  悬赏:40  
解决时间 2021-10-13 13:37
  • 提问者网友:感性作祟
  • 2021-10-13 09:05
吃虾皮真的补钙吗?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:长青诗
  • 2021-10-13 09:19
确实补钙,但是因为虾皮的消化吸收较差,所补充钙的效果很差,不如把芝麻炒熟,用擀面杖擀成面吃,钙吸收更好。比牛奶和虾皮还好。
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