母乳喂养的妈妈要吃些什么才有利于提高母乳品质？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 09:39
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-17 02:49
母乳喂养的妈妈要吃些什么才有利于提高母乳品质？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-17 03:07
母乳喂养的妈妈要吃新鲜的、时令的食物，然后自己加工，不要吃外面加工的；搭配均衡就是不要太挑食，但是要变着花样做，不要太油腻，不要太辛辣就可以了，还要休息好，适当运动。
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