【求简单快速的营养早餐方案】高三ing.....
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 00:10
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-13 03:48
【求简单快速的营养早餐方案】高三ing.....
最佳答案
- 二级知识专家网友：千夜
- 2021-10-13 05:17
南方人是吗? 贵州1带的 ，不过地方吃的应该充足
少吃肉就行，那会影响你 学习睡眠，运动可以减少(肉少了脂肪无须补充)
果汁+玉米馒头
豆浆+ 豆沙包
水果2个(别吃香蕉喝水会让你后悔，别大早吃枣)，夏天可以淡盐水+ 鸡蛋饼
掉渣饼+ 豆腐脑 (不怎么上火了 )
粥+ 蔬菜包
火腿肠+早餐奶+鸡蛋 (别吃面包，那东西好像不太好 )
少吃肉就行，那会影响你 学习睡眠，运动可以减少(肉少了脂肪无须补充)
果汁+玉米馒头
豆浆+ 豆沙包
水果2个(别吃香蕉喝水会让你后悔，别大早吃枣)，夏天可以淡盐水+ 鸡蛋饼
掉渣饼+ 豆腐脑 (不怎么上火了 )
粥+ 蔬菜包
火腿肠+早餐奶+鸡蛋 (别吃面包，那东西好像不太好 )
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