枣夹核桃有营养吗有什么功效啊？

挺有营养的，真心的不错。哪个51特色购我也去看了，还不错。买了点吃的，还有抽电动车活动呢。

枣：

      枣含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸（其中有8种是人体不能自动合成的在），6种有机酸，36种微量元素及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素P，其中蛋白质含量比梨高出11倍，维生素C和维生素P含量最高，有维生素王之美称。枣中所含糖类主要是葡萄糖，亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等.另外,还发现大枣中存在一种酸性多糖，命名为大枣果胶。此外还含有纤维素、胡萝卜素、核黄素、树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚、鞣质(Tannin)、挥发油等。民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣有“天然维生素丸”的美誉。

      药用价值：防治心血管病；抗癌、抗肿瘤、抗突变；解毒保肝；抗氧化；防治脑供血不足；防治骨质疏松和贫血；增强人体免疫力；养血美颜；减少老人斑；防止落发；可以促进睡眠等等

核桃：    

     营养价值： 核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性； 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

     以上是一些简单的介绍，为什么会有枣夹核桃呢？？？吃枣需要吐核，吃核桃需要夹子；枣夹核桃就是将枣核去除，中间添加核桃仁，有添加一个核桃的也就是两片装，有添加两个核桃的也就是四片装；将两种美味完美结合，营养也是双份的啦。。。。

这是新产品啦，算是创新特产的一种，很畅销的，很多线下商店、超市；线上商城都开始售卖，我有买过，在一个全国性的特产网叫51特色购，很不错，可以买点尝尝

肯定地说是有营养的，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，而核桃具有能延缓脑神经的衰老，对脑神经补益最大，是益智、健脑、强身的佳品，长期吃既能强壮身体，又能赶走疾病，可以经常吃的。

红枣，核桃同食有补血补脑的营养功效。

红枣补血，核桃补脑，很营养的搭配，51特色购平台优品汇有一手货源，可以去看一下

红枣具有健脾益胃、美容祛斑、延缓衰老、补气养血、抗癌、防高血压等功效；

核桃具有养颜、健脑、润肠、缓解疲劳，破血祛瘀、补虚强体，防癌抗癌等功效；

可以去51特色购特产平台查查去。

是有营养的

1红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，

2核桃具有能延缓脑神经的衰老，对脑神经补益最大，是益智、健脑、强身的佳品，长期吃既能强壮身体，又能赶走疾病。

可以经常吃，但是还是需要找点品质好的，建议去全国特产网51特色购看看。

有营养的，很多搭配都是比较养生的。多吃些比较好。

可以去51特色购看看。