产后怎么才能迅速瘦身
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 08:19
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-18 09:14
产后怎么才能迅速瘦身
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-18 09:46
产后如果哺乳，那么不能吃的，如果不哺乳 那么，可以在产后半年吃的，但是减肥药副作用大，平时可以通过运动减肥的
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-10-18 11:08
其实你现在还应没有到需要去减肥的时候，你应要等小孩过了哺乳期后，再进行。那么做法应是：在饮食方面，你应要吃得清淡，多喝水。另外，还有需要去多做运动，特别是多做一些有氧运动，例如：跳绳、跑步、游泳，这些都是能有帮助到你减肥的，而且效果会很好。
- 2楼网友：行雁书
- 2021-10-18 10:26
产后减肥最主要的不能节食减肥，那样营养跟不上，奶水会少，质量也不行
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