喝豆浆会变胖吗？喝多少合适啊？冬天如何制定减肥餐？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 03:09
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-17 22:00
喝豆浆会变胖吗？喝多少合适啊？冬天如何制定减肥餐？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一袍清酒付
- 2021-10-17 22:26
喝豆浆不会长胖的 豆浆有很多功效 女性适合长期坚持喝豆浆 我曾经减肥的经历就是主食一口不吃 中午就吃菜而且吃的还少 晚上不吃 就吃点水果 喝个酸奶 然后跑步仰卧起坐1多小时 每天都坚持1多月瘦20多斤 只要你能坚持管住嘴保证能瘦
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