男人吃什么食物去火
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 04:58
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-10-18 14:05
男人吃什么食物去火
最佳答案
- 二级知识专家网友：何以畏孤独
- 2021-10-18 14:13
1．草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。
2．西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
2．大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
3．苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
4．番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
2．西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。
2．大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
3．苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
4．番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
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