怎样才能练好篮球啊

答案:5 悬赏:60

解决时间 2021-04-28 04:56

提问者网友：刪除丶後
2021-04-27 13:55

怎样才能练好篮球啊

最佳答案

二级知识专家网友：青春如此荒謬
2021-04-27 14:47

多拍球

全部回答

1楼网友：為→妳鎖鈊
2021-04-27 18:07

先练基本功。

第1个练好投篮姿势，然后是3步上篮（要把这2个做到百发百中）

第2个练转身。

（我就是因为转身不过关，才没进篮球队）

2楼网友：24K纯糖
2021-04-27 17:43

多看比赛咯

3楼网友：晨与橙与城
2021-04-27 16:44

多练，还得看身高

4楼网友：单身小柠`猫♡
2021-04-27 15:33

首先得掌握球性，就得不停的练习持球和运球，还得坚持每天到篮球场持球实地练习，能感觉到有点球感了，就开始学习投篮，要时刻修改自己的投篮姿势和动作缺陷，每天睡觉前对着影子练习20次的徒手投篮，矫正自己的错误，然后就学习上篮，这些有基础过后，再根据自己的特点选择相应的进攻手段，加强个人特点练习。要一本相关的篮球训练的书，跟着教材走，切记心急，准备好跌打药酒，玩球前涂在手指关节上。对新手有好处

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