减肥可以吃果酱，花生酱那些么，抹面包
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 07:15
- 提问者网友：聂風
- 2021-11-08 09:11
减肥可以吃果酱，花生酱那些么，抹面包
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼芗
- 2021-11-08 10:22
花生酱是高脂肪、高钠、高碳水化合物含量的一种调味酱料，热量极高，减肥时不宜食用。一勺花生酱热量(大卡)594.00，散步47分钟才能消耗完。减肥期间可以尝试一些果酱，例如蓝莓酱之类的就很不错
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