腹肌撕裂者坚持多长时间有效果
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-11-09 11:33
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-11-08 20:58
腹肌撕裂者坚持多长时间有效果
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-11-08 22:19
首先要看你胖不胖，胖的话要先做有氧运动减脂。瘦的话两三个星期外轮廓就出来了。8块两三个月左右，前提是动作要标准！
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- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-11-08 23:39
坚持什么呀，问题好抽像呀！
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