跳绳减肥每天在哪个时间段最好？需要注意哪些问题？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-18 17:08
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-10-18 13:04
跳绳减肥每天在哪个时间段最好？需要注意哪些问题？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十年萤火照君眠
- 2021-10-18 13:37
我的实践过程中发现中午13点30的样子比较好。晚上我也有跳过，还是中午好。早上不太适合，因为跳完容易觉得很饿，可能会很想吃很多东西
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