您好：怀孕了对饮食方面有什么讲究吗？比如说什么东西能吃‘什么东西不能吃呢？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 04:10
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-13 22:11
您好：怀孕了对饮食方面有什么讲究吗？比如说什么东西能吃‘什么东西不能吃呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：笑迎怀羞
- 2021-10-13 23:04
你好。孕妇在妊娠期间，不但要通过食物为自己补充充足的营养，还要为宝宝的发育提供养分，所以一定要均衡摄入糖分、蛋白质、维生素、脂肪和微量元素。因此建议孕妇不要偏食不要挑食。但是，生冷辛辣的食物最好少吃或不吃，容易引起过敏反应的食物也不要吃。
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