生物钟紊乱如何调整?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 14:40
- 提问者网友：送舟行
- 2021-11-08 03:53
生物钟紊乱如何调整?
最佳答案
- 二级知识专家网友：十鸦
- 2021-11-08 04:53
这个简单,只要在想睡觉时熬住不睡,等到想要调整的时间再睡觉就行了...我们为了期末考试经常通宵,然后生物钟会乱,都这样调整回来的。...熬住不睡的方法很简单,去洗个澡就好了...
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