运动减肥
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-10-13 00:23
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-12 10:32
运动减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-12 11:58
建议：对于健康运动减肥方法的问题你一定要重视，你提到健康运动减肥方法 为你解答如下。减肥虚胖一般解释就是浮肿。原因一般有几个可能，首先就是每天摄水量太多，并非要像别人说每天要喝八杯水，水喝多了也会产生负重感，看起来整个人就是浮肿的；还有可能就是压力太大，现代人事情多压力就大，运动太少
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- 1楼网友：野慌
- 2021-10-12 12:15
建议：对于健康运动减肥方法的问题你一定要重视，你提到健康运动减肥方法 为你解答如下。减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多。建议你晚上少吃，平常多运动，不要吃油炸食物，多吃水果、绿色蔬菜
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