生完小孩两个月身高163体重66kg生小孩前50kg母乳喂养怎样才能瘦下来？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-13 18:29
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-10-13 02:32
生完小孩两个月身高163体重66kg生小孩前50kg母乳喂养怎样才能瘦下来？
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-10-13 04:06
母乳喂养不能靠节食减肥，还不能少吃，要不不能保证宝宝营养。可以多做运动，比如仰卧起坐对腰腹比较有帮助，等宝宝有4、5个月以后，还可以和宝宝做一些互动游戏，比如抱着宝宝跳，幅度不要太大，宝宝也会很喜欢。一般来说1年之内能减回去就可以了。
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