早上不吃饭，只喝一袋200ml的伊利纯牛奶，营养可以跟的上吗？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 21:54
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-13 18:45
早上不吃饭，只喝一袋200ml的伊利纯牛奶，营养可以跟的上吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：等灯
- 2021-10-13 19:09
不行的呃，因为牛奶是液体的，如果只喝牛奶，牛奶在胃里转一圈就出去了，吸收的没多少，最好在喝牛奶的同时吃点儿饼干或者面包
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