上夜班晚上很饿 吃东西或零食多点好吗？ 还是说不吃或者适当吃点合适，但是真的很饿 而且饿的很厉害- -、
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-13 20:50
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-13 12:25
上夜班晚上很饿 吃东西或零食多点好吗？ 还是说不吃或者适当吃点合适，但是真的很饿 而且饿的很厉害- -、
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-13 13:45
你不知道吗？早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。当然，零食是很伤胃的东西，别吃多了，争取改掉这个毛病！加油
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