阿斯汤加瑜伽有那么神奇吗
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 17:14
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-14 11:11
阿斯汤加瑜伽有那么神奇吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-10-14 12:42
不知道你说的神奇是什么意思，但我身为瑜伽的修行者 我很负责任的告诉你ashtanga 不仅危险难度很大。如果你不确定你终身喜爱ashtanga 还不如用慢跑 游泳代替瑜伽。
瑜伽实质不追求外在 包括动作。它更在乎内心的修行。
我练瑜伽很久了，不懂再来问我。
望采纳。
瑜伽实质不追求外在 包括动作。它更在乎内心的修行。
我练瑜伽很久了，不懂再来问我。
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