用生姜水洗头真的可以防止掉发吗？

用生姜水洗头真的可以防止掉发吗？

1.多吃维生素食品
2.多梳头可以循环头部血液
3.不熬夜，坚持11点前睡觉
4.多吃黑色素营养食品，如黑芝麻，黑豆。
5.少抓头发，根据发质和季节来判断洗发次数。
6.少烫拉染发，因为这些产品都带有化学物质，会直接破坏头皮结构。
7.少抽烟，养好个人习惯，保持良好的心情。
8.多喝水，一天7杯水至少。
9.可以用一些中药或者姜洗发水，或者直接把姜磨出汁来擦满头皮，坚持见效快。
10.少戴帽子，要是经常带帽子可以选一些比较透气的帽子，不会紧绷脑袋的帽子。

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