下眼袋发青怎么回事？和黑眼圈有关吗？最近睡眠不好！

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怎样才能消除眼袋，消除眼袋是每个女人都想知道的问题，要想消除眼袋，首先我们就要知道眼袋是怎么形成。才能更好的消除眼袋，眼袋主要是因为由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。其眼袋产生的最主要原因就是眼部的营养流失所造成的，要想从根本上消除眼袋的话，目前有几种方法：
怎样消除眼袋：
1.手术治疗，但是危险性太大
2.眼部调理，这方面的专业的不是很多，像德国顿镁笆丽昂，在调理眼袋和去除黑眼圈方面，效果十分显著。
3.食物疗法，可以咨询专业的营养师配备一些增强眼部营养的食物来调理
在日常的生活中可以加大对眼部的预防：
1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
3.按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
4.多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
5.闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

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