晚上睡觉腰部酸痛，白天没痛是什么原因
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 00:30
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-18 07:45
晚上睡觉腰部酸痛，白天没痛是什么原因
最佳答案
- 二级知识专家网友：廢物販賣機
- 2021-10-18 08:20
你好，考虑是腰肌劳损，是一种常见的腰部疾病。由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，西医没有特效药，一般药物很难根治。 1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。
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