一名大学生的减肥计划
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 23:35
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-10-13 17:01
一名大学生的减肥计划
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-10-13 17:57
大学生课比较少，锻炼的机会多。所以有空去跑步或者跳操减肥，最好运动40分钟以上才能达到消耗脂肪的目的。在减肥期间饮食要清淡，要吃主食，少吃高热量、油炸的食物。
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