请问小米粥是下奶的吗？里面可以放...
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 16:42
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-13 22:38
请问小米粥是下奶的吗？里面可以放...
最佳答案
- 二级知识专家网友：詩光轨車
- 2021-10-13 23:01
你好，小米粥起到营养的作用，要下奶膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等， 红糖水有活血的作用，预防产后出血多，剖腹产后段时间内不可以喝红糖水。建议你过几天后在开始喝红糖水，平时注意营养饮食，多给孩子吸允乳头，有利于乳汁分泌。
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