中国人1.75能扣篮吗?

答案:6 悬赏:0

解决时间 2021-01-14 14:14

提问者网友：沦陷
2021-01-14 08:57

中国人1.75能扣篮吗?

最佳答案

二级知识专家网友：雪起风沙痕
2021-01-14 09:24

上面介绍的五种训练弹跳的方法我试过第四项也就是第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
我练了几天然后腿就开始疼还是很有效果的我173,活动开了可以摸筐但不能扣篮我们学校有个175扣篮的和他打过几次但也只是弹跳好罢了投篮运球都一般我知道的最厉害的是北京CL战队的队长吴忧 173左右的身高可以各种扣篮技术也不错!经常在东单打球! 他曾经去过美国而且他办什么活动经常有NIKE AD赞助网上有CL的视频你可以看看吴忧的视频不怎么多但还是有的!

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1楼网友：雾月
2021-01-14 13:33

1.68扣的我也见过了~~~不过人家付出很多努力，他一整天都在练腿的爆发力

2楼网友：野慌
2021-01-14 12:47

能，我就见过！当时第一印象就是惊讶！
扣篮不光是高度，手感力量等也很重要，慢慢掌握吧！

3楼网友：青灯有味
2021-01-14 11:21

多练习吧，非常同意11和13楼的话，中国人能扣的都不能看，全是有气无力的！
你175扣篮也没多大作用，这是实话，多练习投篮，突破，篮球战术那才是最重要的。毕竟打比赛不是看你表演。
看看NBA哪个不能扣篮，除了以前的博伊金斯外。
那我们看比赛也有不是看扣篮大赛，对吧。

4楼网友：一叶十三刺
2021-01-14 10:54

弹跳练是要练.....不过要注意起跳方式，要保护好自己的膝盖，最好是左脚跳右脚落或双脚着地，建议买双减震好的篮球鞋，不要随便就穿什么鞋出去打球，不要和我一样膝盖劳损，现在打球只敢用7，8分力跳，以前还勉强能把球塞进去，如今摸框都要身体充分活动开了才敢......
练练360转身上篮吧，绝对比大风车拉风，每次去打球我都要做两次，然后看着别人模仿，感觉特爽，这个动作对弹跳要求比较低，主要考验人的腰腹力量、滞空还有对球的掌控。

5楼网友：轻熟杀无赦
2021-01-14 10:14

你的弹跳不错，通过训练扣篮没问题，
有一个重要的点你没看到，
跳的高是一方面，
还要看滞空时间，
没事练练腰腹肌肉
让后注意一下起跳点
没事多扣，找到一个合适的起跳点
祝你好运朋友

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