怀孕吃海参

答案:3 悬赏:20

解决时间 2021-10-17 08:56

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-10-16 20:14

怀孕吃海参

最佳答案

二级知识专家网友：十鸦
2021-10-16 21:08

建议：可以吃的，注意要做好孕期检查，加强营养

全部回答

1楼网友：过活
2021-10-16 23:26

建议：怀孕后可以吃海参，适当的吃即可啊

2楼网友：痴妹与他
2021-10-16 21:55

建议：你好，是可以的，一般是影响不大的。怀孕前3个月是胎儿成型的时期，所需营养较少，因此怀孕前3个月正常饮食即可，但要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形。怀孕第四个月要吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育，此外，孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。

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