要吃什么才能丰胸

丰胸的食品很多，能吃的都吃就好了，以下就是：
      1、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      2、除了木瓜还有鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
      3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
      4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
      5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
      6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
      7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
      8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
      9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
    10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
    11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。

      不过在 吃丰胸食品的同时还要配合按摩乳房，按摩手法网上有很多，不过不好的就是需要长期坚持而且效果很可能不明显，如果再加上不喜欢运动，那丰胸不成反而会变小胖子了；

      如果想短期内实现丰胸，还是推荐手术丰胸：效果不言而喻，只是价格稍贵，友情提醒小型美容院千万不能去，质量没有保障不说，使用的丰胸产品可能也是行业禁止的，所以资金不足的时候情愿买丰胸仪器吃吃丰胸食品！

      如果还有任何疑问都可以补充！最后祝您丰胸成功！越来越美丽！

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

木瓜+牛奶，实际上通过食疗效果有限，最佳的方法就是隆胸

用自身组织做丰胸手术的材料