早上空腹跑步对身体好不好~
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 15:26
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-12 21:20
早上空腹跑步对身体好不好~
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-10-12 21:31
不利于健康,空腹运动,尤其是剧烈运动很容易导致体内能量供应不错而导致了体内氧份的缺乏,致使体内发生一些反映,从而产生了一些酸性物质和一氧化碳及别的体内废物.这就是我们在运动完了之后为什么觉得腿发酸的缘故了
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