苹果件软和iphone

答案:1 悬赏:50

解决时间 2021-04-27 15:34

提问者网友：西路不相离
2021-04-27 10:36

你好问您一下以前我下载的苹果件软和iphone是分开的现在怎么是混合在一起了我们又不会用能告诉我一下吗我以前那种件软什么都好下也好卸载

最佳答案

二级知识专家网友：魅世女王
2021-04-27 11:29

我3个月瘦了12斤

要减全身体重减轻了各个部位都瘦了没有专门减一个地方的

减肥最重要的是2点

1，不吃油

吃油是人发胖的原因吃肉为什么胖是因为肉里有脂肪脂肪就是固态的油所以蔬菜能生吃就生吃黄瓜啊番茄啊洗洗生吃当然夏天减肥比较容易冬天生吃太冷猪肉牛肉羊肉不能吃可以吃点鱼虾

2，运动

有氧运动有助脂肪燃烧但在30分钟后才燃脂所以慢跑是最好的方法越慢越好因为慢了才时间长要慢慢慢慢的跑然后跑60分钟前30分钟不燃脂后30分钟每分钟都在燃烧脂肪！！！！！

祝你健康苗条靓丽！

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