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怎么练习倒立?

答案:2  悬赏:0  
解决时间 2021-04-28 07:05
  • 提问者网友:萌萌小主
  • 2021-04-27 20:29
我是在床上倒的,平地没法站。 行吗
最佳答案
  • 二级知识专家网友:而你却相形见绌
  • 2021-04-27 22:04

我可以头顶着靠墙倒立...


但是呢,一旦不用头的话,


就根本起不来,脚刚起来就落下了...


最高也就翻到这程度...

全部回答
  • 1楼网友:飘零作归宿
  • 2021-04-27 22:57

练习倒立的方法很多,比如在靠墙的地方,先开始贴着墙,多坚持练时间长了就好了。最好在地上垫个垫子,以免受伤了》

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