晚上喝水好不好
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 05:04
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-11-08 02:06
晚上喝水好不好
最佳答案
- 二级知识专家网友：怀裏藏嬌
- 2021-11-08 02:48
到底哪个对，这真的很难说。
不过如果用稍中庸一点的说法，你可以和少量的水，抿一两口即可。
我可不是胡说的，因为喝水太多确实加重肾脏的负担，还会因多尿而影响睡眠，造成眼睛水肿。可一点不喝吧，嗓子会很干，很不舒服。
至于清肠排毒，我觉得早上起来喝些水也挺好的，总的来说，我不支持晚上喝太多水。
不过如果用稍中庸一点的说法，你可以和少量的水，抿一两口即可。
我可不是胡说的，因为喝水太多确实加重肾脏的负担，还会因多尿而影响睡眠，造成眼睛水肿。可一点不喝吧，嗓子会很干，很不舒服。
至于清肠排毒，我觉得早上起来喝些水也挺好的，总的来说，我不支持晚上喝太多水。
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