多吃樱桃对人体有什么好处?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-09 03:44
- 提问者网友:兔牙战士
- 2021-11-08 17:01
多吃樱桃对人体有什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:胯下狙击手
- 2021-11-08 18:08
≮性味归经≯ 性温,味甘微酸;入脾、肝经。
≮主要营养素≯ 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素,尤其
是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果
、桔子、葡萄高4至5倍,所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
≮功效≯ 补中益气,祛风胜湿。
1、抗贫血 樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,
促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2.养颜驻容 樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,经常食用樱桃养颜驻容,常用樱桃汁
涂擦面部及皱纹处使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
3. 祛风胜湿,杀虫樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。
4.防治麻疹麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
5.收涩止痛 樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能
治疗轻、重度冻伤。
6. 樱桃树根有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
≮适用量≯ 每次5个(约30克)
≮健康红绿灯≯
1.樱桃因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起
铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
2.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者要忌食。
3.樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒
≮主要营养素≯ 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素,尤其
是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果
、桔子、葡萄高4至5倍,所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
≮功效≯ 补中益气,祛风胜湿。
1、抗贫血 樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,
促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2.养颜驻容 樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,经常食用樱桃养颜驻容,常用樱桃汁
涂擦面部及皱纹处使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
3. 祛风胜湿,杀虫樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。
4.防治麻疹麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
5.收涩止痛 樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能
治疗轻、重度冻伤。
6. 樱桃树根有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
≮适用量≯ 每次5个(约30克)
≮健康红绿灯≯
1.樱桃因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起
铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
2.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者要忌食。
3.樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒
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