喝胶原蛋白对人有什么好处？哪种好？

有次看了《美丽俏佳人》小P老师说过这个男人女人都可以经常喝，有养颜和保健的作用？是不是啊？

当然有效果

最好选择粉剂的

胶囊、口服液和饮料都含有添加剂、防腐剂、激素等

选择鱼胶原蛋白

动物骨胶原，原料是猪牛的骨骼，人工养殖，长期吃带激素的饲料，激素都累积在体内，加工成胶原蛋白其中也含有激素，对人体不健康

胶原蛋白的分子量越小越容易被人体吸收，一般产品分子量都在3000D左右，而1000D是最稳定最有效的分子量，现在能达到1000D的产品有美睿尔胶原蛋白

因为皮肤里含有大量的胶原蛋白,形成弹力网,使我们皮肤有弹性,变得饱满,如果胶原蛋白严重流失,皮肤弹力网易断裂,易形成细纹,使得皮肤粗糙,胶原蛋白能使你的皮肤保湿,美白,消除色斑及细纹.为了你的美丽可经常去服用胶原蛋白,如有需要可直接联系我,希望被采纳,谢谢

是的!养颜的作用是主要对皮肤具有美白、保湿、祛皱的。吃的胶原蛋白可以直接补充、改善皮肤真皮层。渗透性也强。