宝宝1岁零3个月了，请问吃什么钙片好呢？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 17:16
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-18 21:52
宝宝1岁零3个月了，请问吃什么钙片好呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：未来江山和你
- 2021-10-18 23:02
1、补钙同时要适当补一些维生素D，维生素D会促进钙吸收
2、春天到来了多带宝宝去护外晒太阳，皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射体内会生成维生素D
3、药补不如食补多给宝宝吃排骨汤、虾米、鸡蛋、牛奶、肉类，含钙较多。多吃蔬菜水果，增强抵抗议力4、带宝宝多运动，运运促进骨骼生长。
5、如果一定要用药补充钙质的话，建议服用液体钙。如葡萄糖酸钙，液体钙易被人体吸收。
6、补钙的同时不要与菠菜一类含草酸的蔬菜服用，易在人体内形成草酸钙，形成小结石。
祝你的宝宝健康成长
2、春天到来了多带宝宝去护外晒太阳，皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射体内会生成维生素D
3、药补不如食补多给宝宝吃排骨汤、虾米、鸡蛋、牛奶、肉类，含钙较多。多吃蔬菜水果，增强抵抗议力4、带宝宝多运动，运运促进骨骼生长。
5、如果一定要用药补充钙质的话，建议服用液体钙。如葡萄糖酸钙，液体钙易被人体吸收。
6、补钙的同时不要与菠菜一类含草酸的蔬菜服用，易在人体内形成草酸钙，形成小结石。
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