熬夜喝什么好

不熬夜最好，容易伤五脏六腑

喝什么都不好，不如不熬

喝茶、咖啡较好

喝什么都没有睡觉好，不要熬夜是首选

喝点粥。好消化

红牛，喝上100灌，一下精神多了

最好还是喝温开水比较好

喝茶和咖啡

首先呢，熬夜很伤身体，不过你的工作的原因可能无法避免把。
我的建议是和王老吉。那玩意真的挺恢复元气的。
至于咖啡，别喝了，经常和对心脏和身体的骨骼实在是不好，加上国内和的大多是速溶咖咖啡，太容易长胖了。
熬夜的时候可以喝点王老吉，喝点小酒。这里的就不是说啤酒，也不是那种高度的烈酒。最好是那些类似于芝华士的就，加几块冰块慢慢品的酒，推荐一个Irish Cream 国内大概150一瓶。
再就是晚上不要饿肚子，适当吃点肉啊什么的，油不要太少。

菠菜银耳汤 菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下；银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵；香葱去根须洗净，切成细末。锅内放入银耳，倒入适量清水，用大火煮沸后再加菠菜煮沸，插足盐、味精、香葱末，淋上香油即成。此汤具有生津润燥、通便去火的功能。  甘蓝宁心汤 甘蓝150克，百合干、莲子肉各20克，红枣、冰糖各15克，葱、姜、盐、香油少许。甘蓝洗净，切成小块；百合干、莲子肉、红枣洗净，清水浸泡1小时。百合干、莲子肉、红枣、葱丝、姜片、冰糖放入锅内，加适量清水煮沸至熟软，插足甘蓝块煮沸，淋入香油即可食用。此汤有润肺化痰、消弭委靡的功能。 洋葱赤豆汤 洋葱、核桃仁各50克，赤豆100克，食油25克，面粉、红辣椒、精盐、味精、香菜各适量。洋葱、红辣椒洗净，切丝；香菜洗净切碎；赤豆煮酥。将锅烧热加食油，待油烧至五成热时，倒入洋葱煸香，再放入红辣椒、面粉拌炒2分钟，然后倒入煮好的赤豆，加核桃仁、精盐，再煮片时，加味精、撒上香菜末即成。此汤具有祛脂降压、清热解毒等功能。 胡萝卜菜汤 胡萝卜1根，白萝卜、香芹各100克，洋葱、香菜各50克，盐、味精、胡椒粉、香油各少许。将胡萝卜、白萝卜、洋葱、香芹、香菜洗净，放入锅内加水煮熟。将煮熟的各类蔬菜切成细丝，放入锅内，插足适量鲜汤煮沸，再插足盐、味精、胡椒粉，淋上香油即成。此汤可强身健体，加强机体抵制力。 夏季莲子清火汤 原料： 绿樱桃、银耳各50克；莲子100克、绿樱桃粒少许、白糖、水。 建造： 1.将莲子用开水烫一下，去掉外皮及绿芯，再用凉水浸泡，放锅内蒸至酥烂； 2.银耳用温水泡发，去除根蒂，洗净，加水上火加糖煮开，再改用小火炖烂； 3.将银耳和莲子同煮5分钟，晾凉冰镇后加上绿樱桃粒食用。 苦瓜黄豆排骨汤气息苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功能，是潮汕一带夏季解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。 

和有助于提神的汤，辛辣点的