经常喝马铃薯和莲藕汁对身体有什么影响?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 09:35
- 提问者网友：暗中人
- 2021-10-16 21:55
经常喝马铃薯和莲藕汁对身体有什么影响?
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-16 22:53
你好，土豆的营养成分是很高的，蛋白质质量好，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。土豆有齐全的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中VC的含量比较多。土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。
意见建议:
常吃土豆的话对身体是有好处的，但是不要吃过多，也不要吃发芽的土豆，是会造成中毒现象的。
意见建议:
常吃土豆的话对身体是有好处的，但是不要吃过多，也不要吃发芽的土豆，是会造成中毒现象的。
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