高中女生头发脱落是什么原因？

答案:1 悬赏:0

解决时间 2021-10-19 21:27

提问者网友：战皆罪
2021-10-19 03:49

高中女生头发脱落是什么原因？

最佳答案

二级知识专家网友：街头电车
2021-10-19 04:33

这位朋友你好！1、保持充足的睡眠，建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。2、避免过多的伤害，建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。3、洗头及梳头，建议：夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

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