求跆拳道360度横踢踢法

求跆拳道360度横踢踢法

360度横踢，这个叫法，先汗一下。我想你说的是旋风踢吧。

用右脚旋风踢说吧。
右脚在前，实战姿势战好。
身体向左转，大点转，差不多转360度。同时左脚从右脚后边转到前边。
左脚不落地，右脚提膝打出一个横踢。左脚不落地右脚横踢的感觉，你想一下反击动作里的后滑横踢，差不多感觉。

注意重点，主要是转身，身体转过去了脚自然就跟过去了。
开始有点难，可以先分解做，就是左脚转过去，落地成为左脚在前的实战姿势，然后右脚横踢，熟练以后，慢慢加快，快到一定程度，你自然就会了。
跆拳道的腾空腿法，基本都一样，别想着跳起来，要用动作带，当你的旋转动作快到一定程度，你会觉得身体自己就起来了。

用途，主要是追击，比如你右脚横踢，对方后滑躲闪幅度太大，你一点地直接起个旋风踢追击。差不多就是个脆响，好的话就KO了

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不一样 我理解的360度横踢是转身横踢，技术动作和旋风踢类似，事实上很多教练在教旋风踢入门的时候都是从转身横踢开始的； 而单腿旋风踢又叫旋风扣，是在旋风踢的基础上，用踢腿的那只脚落地（即踢哪边落哪边），和普通的旋风踢相比，旋风扣对腰腹力量的要求和双腿协调性的要求更高，转腰（扣腰）的幅度更大，起跳腿要收好。

具体踢法网上有的是。给你说几点要点吧。1，旋转一定要快，我专业队的，我们比赛的时候小级别的旋风踢对手直接反应不过来。这就要多练扭腰，旋转。2，别跳太高，一点用都没有，动作太大这招毫无意义。3，双腿夹紧，攻击腿别甩，基本上身体马上转到正面了再出腿就ok。这样减小动作幅度，一来更隐蔽，二来更快。4，别踢太高！别想一步登天，这种腿法基本上就是踢腹部的高度，踢太高动作大，攻击距离变短，就是废腿。5，先练好原地踢，别动地方，踢完落在原地。等很纯熟了再练进攻。总体来说，这种腿法的精髓在于反击，旋转的时候对面很难踢上你。当你速度练得很快的时候用于进攻就可以了。分多，力量大，好练，建议多练练

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