夏天到了，中午 午休对身体有好处吗？
答案:6 悬赏:70
解决时间 2021-04-29 00:08
- 提问者网友：无心恋土
- 2021-04-28 00:34
夏天到了，中午 午休对身体有好处吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：24K纯糖
- 2021-04-28 01:05
午休是很重要的，可以预防心脏病、舒缓压力等几个好处…不管哪个季节，能午休的就尽量午休吧…
全部回答
- 1楼网友：不服输就别哭
- 2021-04-28 06:59
我发了20几年心血证明，至少是没有坏处的
- 2楼网友：一起来看看吧
- 2021-04-28 06:29
是的，任何季节都应该保持午休30min~1h，这样下午会有很好的精神，然大脑休息一下。
- 3楼网友：一池湖水
- 2021-04-28 04:59
有好处，最好控制在10～30分钟之内。《源于养生学》
- 4楼网友：寂寞的炫耀
- 2021-04-28 03:45
孔子曰，中午不睡，下午崩溃。
- 5楼网友：桃花别处起长歌
- 2021-04-28 02:27
不管什么季节中午午休都是很好的
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