身体状况跟人的心情关系大吗

是不是身体的某个部位一直处于亚健康状态呢，就好像总是感觉压抑，神情恍惚我的意思是比较长期形成的一种习惯

很大、 是一种唇齿相依、唇亡齿寒的关系

會常听到很多人说，「因为压力大引起胃不舒服」或「因过度紧张导致胃痛」情绪好坏会左右胃功能吗？这又是为什么呢？由于胃的作用和本身的分泌与运动有很大的关系，而且受到很多因素影响，情绪就是其中一项。 个人在紧张、焦虑、忧郁时，会形成压力作用于自律神经中枢，而自律神经分为交感与副交感神经，当交感神经紧张时，会抑制胃分泌与运动，当副交感神经紧张时，则会促进胃液分泌与运动，两者具有相反的作用，互相配合控制胃部功能，当个人在情绪不佳时，会影响交感神经，间接影响胃的分泌与运动，而胃的不舒服感就出现了。所以，想要使胃分泌与运动维持良好，在进食时最好先抛开不愉快的想法，在轻松快乐的心情下用餐，减少胃痛发生的机率。 心情不好「胃」都知道！ 消化液调节三步骤 头期 胃液头期的分泌主要与进食前的动作有关，当眼睛看到美食、鼻子闻到美食的香味时，藉由刺激大脑皮质（自律神经中枢），再由脑神经（副交感神经）传递此讯息到胃，刺激胃腺、分泌消化液，准备接受食物的到来。 如果此时心情不佳，影响自律神经的协调，使交感神经紧张的话，会抑制胃的分泌与运动，便缺乏食欲与饥饿感，而胃液分泌不足，当食物进入胃时，可能直接摩擦胃壁，形成伤害或造成疼痛。 胃期 当食物进入胃中，对胃产生刺激，直接促使胃腺分泌；同时头期由副交感神经刺激胃腺的分泌仍继续进行；另外，当食物抵达幽门部时，会刺激胃泌素的释放，促进胃酸的分泌。 如果此时的心情仍不佳，会抑制胃液的分泌，胃液分泌不顺畅，导致食物消化不良，或无法如期消化完，可能就会造成胃的不舒服感。 肠期 当食物在胃中消化成食糜后，准备送入十二指肠时，也会刺激胃液的分泌，但此时期的作用比较小，不如前两期的分泌重要。 如果此时心情仍不佳，之前消化不足的食物进入十二指肠后，反而会有抑制胃泌素分泌的作用，相互影响之下，更使得胃肠产生不舒服感。 禁忌 有的人会在不高兴时以吃解闷，这是不好的示范，因为在情绪不佳时所吃进去的食物，不仅会消化不良、造成胃不舒服，吃坏了还可能会拉肚子；吃多了也可能会变胖，所以有以吃东西来消除怒气的人，最好能改掉这种毛病。 相关信息 体内各种脏器的调节与人的意识无关，胃不适受到情绪影响的原因在于，肠胃机能受自主神经控制，而自主神经又受到情绪等因素影响，例如个人发怒或感到紧张时，胃壁呈现充血状态、分泌增加、蠕动加快等，因而促成肠胃不适。

肯定大，就像你生气事，心跳速度多少？ 这可牵动着你整个身体

那是相当的大

是由于你压抑导致你健康有问题，还是因为亚健康导致你压抑，这个要搞清楚。如果你身边这些年的确发生了点事，或者你从小都是很压抑的，你就不要疑神疑鬼。为了保障你的健康你就去体检一下咯。其实常规体检也不是很贵。还有如果你整天想着自己的健康，却又不去检查，那就是没病也会被你自己煎熬出病了，检查一下吧。

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