孕3个月妈妈变化都有哪些表现

孕3个月妈妈变化都有哪些表现

孕3个月的妈妈，有一部分最主要的变化就表现在肚子的凸出程度上。有些孕妇在这个时候，会开始显怀，但是，因个人体质差异，有些女性可能要推迟些时候才会发现肚子凸出。而显怀是女性孕期必经的过程，不要因为为了保持体型而特意节食减肥。可以适当进行体育锻炼，对控制体形和提高免疫力，会有一定的帮助，但一定要保证睡眠充足、营养均衡。此外，在孕3个月的时候，可能会经历比较明显的早孕反应，此时会出现畏寒、疲乏、恶心、食欲不振、呕吐等情况，建议要控制好情绪，过于严重的，要尽快就医处理。

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