减肥期间早上吃一根玉米加一杯无糖的黑芝麻糊行吗
答案:6 悬赏:60
解决时间 2021-10-14 17:53
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-14 00:31
减肥期间早上吃一根玉米加一杯无糖的黑芝麻糊行吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-10-14 01:12
可以的，还可以再加个鸡蛋和土豆之类的，早上要吃好，一天更有精神，饿了还可以吃个苹果，多喝水，可以喝柠檬蜂蜜水，能帮助减肥缓解想吃东西的欲望，还可以增强免疫力和美白皮肤预防便秘。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-10-14 04:32
玉米不是也含糖吗
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-14 02:59
玉米的含糖量挺高的，要注意哟。
- 3楼网友：毛毛
- 2021-10-14 02:34
绝对是作死的节奏！！！减肥时期早餐绝对要是三餐里最丰富最丰盛的，午餐次之，晚餐可忽略！
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-10-14 01:48
朋友可以，但是吃一个香蕉最好，因为香蕉热量最少。
- 5楼网友：雾月
- 2021-10-14 01:40
可以的，最好是你晚上少吃点，适当的运动就可以了，贵在坚持
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