男士怎样运动减肥的
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 17:49
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-18 23:05
男士怎样运动减肥的
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-10-18 23:38
你180CM的话，64KG完全不胖啊。你是不是因为高中学习很紧张，很少运动，导致脂肪在腹部堆积，所以你才觉得自己胖的?
如果是这样的话，学习紧张的话，就坚持每天晚上睡觉之前做仰卧起坐，消去腹部的脂肪，等到你考完以后再系统的锻炼，不过你要注意不要过瘦，因为按照体重标准来说，你的体重一点也不胖，甚至说还会有点偏瘦。
如果是这样的话，学习紧张的话，就坚持每天晚上睡觉之前做仰卧起坐，消去腹部的脂肪，等到你考完以后再系统的锻炼，不过你要注意不要过瘦，因为按照体重标准来说，你的体重一点也不胖，甚至说还会有点偏瘦。
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