我是一名中学生，为什麽总是腰酸背疼？

因为要高考了，所以每天学到很晚。每天早起浑身都很疼，精神也很不好。会不会是心理压力太大了？还是把自己搞得太累了？

腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。
腰肌劳损腰痛的治疗方法：
丹参9g 当归9g 牛膝9g 杜仲12g 川断续12g 枳壳9g 煎汤服

只要这样就能达到改善的目的中学生压力大这是情理之中的事情，如果你经常觉得腰酸背痛无精打彩的话，那你就应该多参加一些体育锻炼，因为这个时期也是长身体的时期，适当的体育锻炼，不仅有利于你消除疲劳，而且还有利于你身体的成长，此外还可以改善一下平时的饮食结构

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