我的痘痘咋办？

额头，右脸颊，人中，下巴，都有痘痘~

不要告诉我说是心火旺，肝肾有毒素，

TBS和贝佳斯的祛痘用了也没效果。

缺滋润啊

用白醋洗脸 可以美白，淡痘疤，淡斑 细致皮肤。比例是盐 白醋 水 1.3.9 然后白醋是刺激的所以会有点红，不过不要紧。我现在都用白醋了洗脸，不过味道不太美妙。/ 醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白．还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7－10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。 用白醋的洗脸方法： 买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水、凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。 用白醋洗脸的好处： 可以软化角质层和美白．还有杀菌． 减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。 白醋嫩肤：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。 祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。 驱除倦容：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。 食盐洗脸： 食盐洗脸有去角质，去油脂，补充水分的作用，但是盐不要太多了，而且洗的时候一定要轻，切忌用力搓，那样反倒会让脸变得更干燥，还有一定要避开眼睛，所以洗护用品都是要避开眼睛的！一个礼拜洗一次到两次就可以了！不要太频繁了！ 总结： 1、不管你用什么洗护用品都要避开眼睛！ 2、白醋可以每次都用，但是不要放太多了！几滴就可以了！ 3、一周放盐洗脸的次数不要超过三次！ 4、食盐和白醋是可以放在一起用的！ 希望对你有帮助！O(∩_∩)O呵呵~ 、

用丸美芦荟胶

平常饮食习惯注意

有的痘痘是内部问题

建议严重去医院皮肤科看看

PS，青春豆学名痤疮，临床上根据严重程度分为四个等级，多发于面部，胸口，双上臂，背部等等，一般脸上发的较红，绿豆大小到黄豆大小，表面带脓头，有时伴瘙痒或者疼痛的，称为痤疮，或者囊肿性痤疮;米粒大小，多为肤色，表面可见到或挤出白头或黑头的称为粉刺治疗：口服西药篇(维甲酸) 　　1　三蕊胶囊： 　　成分为维胺酯，通过抑制皮脂腺的分泌起作用。 　　一般口服一月以上开始见效，面部油腻可改善，主要用于面部明显油腻，中重度痤疮，如囊肿痤疮占多数的患者。 　　副作用主要是口干，致畸胎作用，所以建议怀孕半年以前需停药。 　　２　泰尔丝： 　　同为维甲酸类药，与三蕊不同在于一个是酯一个是酸，后者为顺式维甲酸，体内代谢较前者快。 　　个人感觉泰起效较三蕊快，作用也更强一些，一周有时即可见效，适应症同前。 　　副作用同三蕊，口干作用可更明显，须怀孕三月前停药。 口服药也可用 　　当你脸上的豆豆突然暴发，或者变的又红又肿，表面可以看到脓头，压压它感到疼痛的时候，就轮到抗生素登场了。 　　与平时吃的头孢，SMZ不同，抗痤疮的抗生素都是一些平时少用的，抗厌氧菌类的药物，比如甲硝唑，替硝唑，强力霉素，红霉素，美满霉素等等，当炎症消退，急性期过去以后，就可以停服药了。 　　TIPS：红的时候严禁用手去挤和用针去挑，可能导致留下难以消除的疤痕哦。 　　第二篇：口服中药篇 　　中药治疗：在这里我建议一些青春豆不是很重但是反复发的MM可以去看中医从内部调理一下，有时候会有很好的效果。 　　毕竟西药是用来控制急性症状的，要说长远么，还是咱们老祖宗的东西好啊，呵呵 　　PS，华山有一种自制的中成药叫粉刺合剂，清热解毒，适合长期服用，临床疗效还是不错的，没有副作用。 　　外用药 　　外用药是更多人的第一选择，很多人总是想先用外用药控制症状，如果不行才开始选择口服药，呵呵。 　　那么外用药同样可以粗略地分为：维甲酸类，抗生素类，以及复方制剂。 　　使用上也有很多不同之处。 　　1　迪维霜，维特明等：此类药物成分主要为维A酸，起到剥脱角质的作用，一般有0。025%，0。05%和0。01%浓度。用于各型痤疮。 　　一般推荐从最低浓度开始用，用法为夜间一次，点涂，不可涂在健康皮肤上，以避免刺激皮肤发红发痒等。 　　2　达芙文：0。1%阿达帕林，临床主要用于粉刺较多的患者，使用注意事项同1，夜间点涂，如发生刺激立即停药。 　　3　抗生素：外用抗生素软膏一般都可用，推荐用药为抗脂洁尔（此为自制制剂，上海的MM可能知道），百多邦等，用于红肿的痤疮。 饮食是防止痤疮的一个基本方法。 1.忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2.忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。 3.忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

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